除了一些老藏漂之外，絕大多數(shù)進(jìn)藏游客都是藏區(qū)小白。作為普通的散客，去西藏旅游是有很多事情需要注意的，比如進(jìn)藏前的準(zhǔn)備，西藏行程的安排等等。下面分享一篇散客去西藏旅游指南，希望可以幫助到各位熱愛西藏的朋友。

一、進(jìn)藏前的準(zhǔn)備

• 入藏游玩之前，要做好充分的了解咨詢工作。比如向周圍去過(guò)西藏旅游的親友咨詢咨詢相關(guān)事宜，找靠譜的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缭儐?wèn)西藏旅游門票、用車等方面的問(wèn)題。
• 一定得做好西藏旅行計(jì)劃之后再出發(fā)，確定好自己的游玩方式，跟團(tuán)還是包車自助游玩，購(gòu)買好進(jìn)出藏的火車票/機(jī)票。
• 如果決定找旅行社報(bào)團(tuán)的話，建議提前在網(wǎng)上找好靠譜的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩纾麄儠?huì)提供拉薩火車站和機(jī)場(chǎng)的接送服務(wù)，這樣你到了拉薩之后就不用迷茫于該如何去到拉薩市區(qū)。不過(guò)你得分清自己到底報(bào)的是哪家旅行社（因?yàn)榛疖囌就饷鏁?huì)有很多冒充旅行社的拉客人員），記得留下旅行社的聯(lián)系方式，一般報(bào)團(tuán)的這家旅行社在火車到達(dá)拉薩前15分鐘會(huì)主動(dòng)和您電話溝通，接站的地點(diǎn)和人物。 
• 準(zhǔn)備好西藏旅游必備物品，可以從抗高反、保護(hù)皮膚、防寒保暖等方面去考慮。>>查看：西藏旅游必備物品指南

二、關(guān)于進(jìn)出藏交通方式的選擇

很多人在往返西藏的交通方式方面，都會(huì)過(guò)于糾結(jié)。下面介紹進(jìn)出藏常見的三種方式（飛機(jī)、火車、自駕）的優(yōu)缺點(diǎn)，游客們可以此為依據(jù)選擇自己的交通方式。

• 火車。一般來(lái)說(shuō)是花費(fèi)最低的交通方式，還可以欣賞到鐵路沿線各色不同的風(fēng)景。缺點(diǎn)就是耗時(shí)長(zhǎng)，對(duì)人的體力要求比較大。
• 飛機(jī)。乘坐飛機(jī)可以很好的節(jié)約時(shí)間，留下更多時(shí)間在西藏游玩。缺點(diǎn)就是飛機(jī)一般價(jià)格是比較高的，價(jià)格波動(dòng)比較大，沿途俯瞰的風(fēng)景比較單一。
• 自駕。更自由、更灑脫、更暢意。缺點(diǎn)是耗時(shí)、耗錢、耗精力，對(duì)人的身心素質(zhì)要求都是比較高的。

ps：乘坐火車對(duì)于高反的適應(yīng)并沒(méi)有特別大的幫助，不需要以此為依據(jù)選擇坐飛機(jī)還是火車。

三、西藏旅游景點(diǎn)和路線推薦

你得先確定你能夠留多少時(shí)間去西藏旅游，這樣你才能夠決定去到哪些西藏景點(diǎn)，選擇走什么樣的西藏旅游路線。一般在西藏待的時(shí)間越長(zhǎng)，所需要的資金就會(huì)越多，所以也要記得根據(jù)自身的經(jīng)濟(jì)條件去選擇去到的西藏景點(diǎn)和路線哦。

初次進(jìn)藏游玩，推薦游玩5-10天，主要可以參觀拉薩、林芝、山南、日喀則等地的著名景點(diǎn)。主要有布達(dá)拉宮、大昭寺、巴松錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯(cuò)、珠穆朗瑪峰等等，主要路線推薦如下：

• A931 拉薩-羊湖-林芝-魯朗-大峽谷6晚7日   2860/人
• A958 拉薩-林芝-巴松措-大峽谷-日喀則-珠峰9晚10日  3760元/人

第二、第三次去西藏旅游，或者初次進(jìn)藏游玩能夠有20天以上的時(shí)間，就可以去到西藏阿里游玩。西藏阿里著名景點(diǎn)有岡仁波齊、古格王朝遺址、瑪旁雍錯(cuò)、扎達(dá)土林。如果選擇走阿里北線的話，就還可以看到許多座大大小小有名無(wú)名的絕美湖泊。具體路線推薦如下：

• 阿里南線：珠峰-瑪旁雍錯(cuò)-岡仁波齊-古格王朝7晚8日游   2000/人
• 阿里大北線：日喀則-珠峰-岡仁波齊-瑪旁雍錯(cuò)-古格王朝-改則-洞措-尼瑪-班戈-納木錯(cuò)13日   5500/人

四、去西藏玩一趟一般需要多少錢

西藏旅游費(fèi)用主要由以下三部分組成：往返西藏交通費(fèi)用，在藏期間吃住游行費(fèi)用，西藏旅游其他個(gè)人消費(fèi)。

• 往返交通費(fèi)用。可以選擇飛機(jī)進(jìn)藏火車出藏的方式，或者選擇雙飛進(jìn)出藏的交通方式，基本1000-2500元的樣子就足夠了。不建議往返都乘坐火車，太累人了，而且耗費(fèi)的時(shí)間也比較多。
• 在藏吃住游行花費(fèi)。對(duì)于初次進(jìn)藏且沒(méi)有任何高原旅行經(jīng)驗(yàn)的游客來(lái)說(shuō)，選擇找西藏旅行社報(bào)團(tuán)是最好的選擇。西藏旅游7-10天，團(tuán)費(fèi)基本在2500-3500元之間。
• 西藏旅游其他個(gè)人消費(fèi)。在西藏旅游購(gòu)物的時(shí)候，要做到貨比三家，善于砍價(jià)，善于識(shí)假，對(duì)那些所謂的藏藥、名貴茶葉可不要輕信其所謂神奇的功效。一般的冬蟲夏草是在8-15萬(wàn)元/500克，別隨便買個(gè)便宜貨。藏紅花一般在45-80元/克，低于這個(gè)價(jià)格也是假的居多。對(duì)于普通游客來(lái)說(shuō)，買點(diǎn)牦牛肉干之類的特產(chǎn)就可以了，差不多備上1000-2000元就足夠了。

綜合以上三點(diǎn)可得，一個(gè)人去西藏旅游的花費(fèi)基本在5000-8000元之間。

五、西藏旅游注意事項(xiàng)有哪些

• 進(jìn)藏之前要做好充分的準(zhǔn)備，安排好在藏游玩的行程之后再入藏游玩。不要為了追求潮流，就選擇來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行。
• 在藏游玩期間，要多留一點(diǎn)心眼，不要相信天下會(huì)掉餡餅。只有想占便宜的人會(huì)被上當(dāng)受騙，要想在西藏有一個(gè)愉快的旅程，找正規(guī)的旅行社是不會(huì)錯(cuò)的，就算旅行社也有不周全之處，總還有一個(gè)說(shuō)理的地方。
• 一般少數(shù)民族都會(huì)有一些比較特殊的習(xí)俗，去到西藏旅游一定記得尊重藏民們的風(fēng)俗習(xí)慣。藏族人絕對(duì)禁吃驢、馬肉，最忌吃狗肉，不要強(qiáng)行勸食。西藏的每一座湖泊都是圣湖，在參觀湖泊的時(shí)候可不要隨意在圣湖里戲水，會(huì)有藏民對(duì)你扔石頭的。
• 西藏氣候干燥，紫外線輻射強(qiáng)大。無(wú)論季節(jié)、無(wú)論男女，去西藏旅游都需要做好皮膚的保濕防曬工作，避免皮膚受到嚴(yán)重的傷害。