問(wèn)：從廈門飛拉薩能適應(yīng)嗎？

答：在進(jìn)藏前一周開(kāi)始服用紅景天，能夠有效緩解高原反應(yīng)，從廈門坐飛機(jī)去拉薩，下飛機(jī)的時(shí)候走路要放慢速度，可以喝一喝拉薩當(dāng)?shù)厮钟筒瑁材軌蛴行Ь徑飧咴磻?yīng)。