從太原出發，乘火車去拉薩，硬座才三百多一點，歷時36小時左右，便能飽覽沿途風光。從太原出發，經過中衛，蘭州，西寧，德令哈，格爾木，那曲到達拉薩。沿途可以欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風光，真真是讓人大飽眼福啊。

1.太原—拉薩火車車次概況

2.外籍游客如何購買火車票：

購買渠道（國內購買火車票一般有兩種方式）:

在火車站或者火車票代售點直接持證件購買，但是這種方式購買的缺點在于除提供有效證件之外，還需提供入藏函。入藏函一般旅行社提前10天左右辦理出來，火車票在國內提前一個月放票，如果等拿到入藏函在購買，極有可能票已售盡

在鐵道部官網12306.cn網上購買，這對于住在大陸的外籍客人，是個不錯的選擇。這種方式的缺點在于，網站需要實名注冊，而且注冊之后系統會審核，要持身份證乘坐過一次火車才能在官網購買。如果有大陸朋友，可以讓朋友協助幫忙購買。

購票所需證件：

外籍游客，臺灣游客及海外華人：

（1）根據火車票實名制規定，在中國大陸地區凡購買火車票需提供身護照等有效身份證件。乘車人姓名需與所使用的證件一致。

（2）由于入藏火車的特殊性，乘坐進藏火車需提供入藏函原件。 港澳游客：

（1）港澳游客需持身份證、中國特區護照。

（2）現已取消港澳地區人員進藏旅游必須提供“入藏旅游批準函”的規定。只需持“港澳同胞回鄉證”（1998年以前簽發，有效期10年）或“港澳居民來往內地通行證”。

購票注意事項：

☆目前鐵道部規定火車票提前一個月開始放票，乘客可提前一個月在各地售票點或12306官網進行購買，由于拉薩進出藏火車票很難購買（尤其是7-9月旺季期間），請提前一個月進行購買，以免錯過時間，火車票售盡。

☆如需旅行社票務處代為購買，需提前35天確定，支付票價全款，并提供購票所需證件掃描件。

☆如果游客自行購買火車票，請提前至少2小時到火車站換取紙質車票，尤其是在旺季，由拉薩出的火車票，由于拉薩火車站站臺較少，旺季換票排隊人多，如果到達時間太晚，可能會來不及取票。所以請提前至少2小時到達車站。如果是由我社購買，我們會提前將火車票取出，給到游客手中。

太原火車站交通指南：

火車站地址：山西省太原市建設南路2號。太原暫時沒有開通可以到火車站的地鐵線，但是有很多公交路線可以選擇，也是比較方便的。如果對路況不熟悉，也可以選擇打車。如果團隊人數比較多的話，可以通過我社安排旅游車接送。

從太原進藏其他方式：

1.太原 -（高鐵）- 北京 -（飛機）- 拉薩

先從太原乘坐高鐵，根據班次大概需要兩個半到三個半小時左右不等，抵達北京。然后在北京首都機場乘坐直飛拉薩的航班。北京的著名景點有鳥巢，故宮，圓明園，長城，頤和園等。如果時間充裕的話，在北京停留一會感受一下中國古樸的傳統文化也不錯。

2. 太原 -（飛機）- 西寧 -（火車）- 拉薩

從太原武宿國際機場乘坐到西寧的航班，大約2小時可到。西寧最著名的景點有青海湖，塔爾寺，茶卡鹽湖這些地方。先在西寧來個半日或者一日游，再搭上前往拉薩的火車，也是一個不錯的選擇。

3. 太原 -（高鐵）- 鄭州 -（飛機）拉薩

可以先從太原乘坐高鐵到鄭州，再從鄭州乘坐直達航班，差不多三個多四小時后就到拉薩了。鄭州到拉薩的航班一天兩班，分別在早上的06:25和中午的14:05出發，所以游客需要考慮一下時間因素。鄭州著名景點有少林寺、天地之中、嵩山、黃帝故里、嵩陽書院、黃河風景名勝區等。要是時間空余比較多，拎著相機在鄭州走走也不失為一個愜意的選擇。

太原-西寧：從太原出發一路經過中衛，蘭州，再到西寧。抵達蘭州之前的幾站，由于是平原地形，景色稍顯平淡。建議您可以趁剛出發這段時間好好休息，為后面欣賞美景保留充沛的體力。當列車進入蘭州后，海拔不斷升高。從西寧開始，一站一美景。在這短短的幾個站中，就可欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風光。讓你在極馳的火車上，慢慢接近心中的圣地。

西寧-格爾木：從西寧開始進入青藏鐵路，每一站都是美景。在接下來這短短的幾個站中，就可欣賞到草原、鹽湖、戈壁、高山、荒漠等奇絕風光。讓你在極馳的火車上，慢慢接近心中的圣地。列車到達西寧，海拔已拔上升至3212，西藏的神秘面紗也即將緩緩揭開。

格爾木-那曲（所有進藏火車均從格爾木開始供氧）：抵達格爾木站會是在您的睡夢中，此前盡量蓋好棉被，避免感冒。格爾木是青藏鐵路接近高反界限的臨界點，所有進藏列車從格爾木開始供氧氣。此處若有較嚴重的高反，可利用座位旁的氧氣罩緩解癥狀。

這晚會途經著名的可可西里無人區。格爾木到拉薩總里程達1142千米。地處青藏高原腹地，全市有近90%的土地屬于荒漠、半荒漠的戈壁灘，車窗外的察爾汗鹽湖、昆侖山口、格爾木胡楊林，無一不壯觀美麗。格爾木過后便是在火車上最后一個晚上，沙漠之上的銀河神秘而又壯觀。

途中還能看到昆侖山脈東面最高峰、中國登山訓練基地玉珠峰，它座落在青海省格爾木市和玉樹州交界處。玉珠峰南坡已被風化成饅頭狀山峰，坡度較緩，北坡則相對復雜，具有冰裂縫、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等地形，還可能看到許多珍稀動物。

那曲-拉薩：那曲站的海拔4547，這里的一山、一水、一草，匯聚成為了這個獨特的地方。沿線看到的唐古拉山山脈腳下就是圣潔的納木措，安多的湖泊在這里交流縱橫，高山起伏，綿延千里，蔚為壯觀。在那曲到拉薩這段路上，會經過唐古拉山，那便是青藏路的最高點，海拔高達5072。

在距拉薩90多公里處，有一座給高原古城拉薩帶來光明與希望的新興城鎮，這就是羊八井。羊八井兩側是高聳入云的皚皚雪山、冰川、原始森林，中間盆地則為碧綠如茵的草甸。透過車窗，便可以看到一股股熱氣從距青藏鐵路線不遠的地熱電廠蒸騰而上，頓感溫暖如春。

拉薩火車站

到達拉薩：在漫長的火車旅途之后，終于在第三日下午抵達“日光之城”拉薩！這時可整頓行李，入住酒店，尋找附近知名的餐廳解決晚餐問題。我們建議您初到高原地區，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動。不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔。不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。